MENU PRINCIPALE



ALICI CON PISELLI

Ingredienti per 2 persone

500 g di alici

2 cucchiai di olio extrav. di oliva

2 spicchi di aglio

Sale e pepe


Per i piselli

200 g di piselli freschi o surgelati

1 mazzetto di prezzemolo

2 cucchiai di olio

1 spicchio di aglio

Mezza cipolla

Una scodella di brodo oppure un quarto di dado

Sale e pepe


1-Pulire le alici, togliere la lisca e la codina, lavarle e stenderle su una coppetta capovolta

su un piatto per farle scolare.



2- Preparare i piselli.

In una pentola fare il soffritto con olio, cipolla e aglio a pezzetti. Quando sono rosolati, unire i piselli. È preferibile mettere il sale alla fine per favorire la cottura dei legumi.

Versare il brodo riscaldato o l’acqua calda col dado sciolto oppure sbriciolato sui piselli.

Aggiungere il prezzemolo tagliato piccolissimo.

Il prezzemolo si può aggiungere anche a fine cottura.

Lasciar cuocere per una ventina di minuti a fuoco basso e col coperchio, controllando che il liquido non si asciughi troppo; eventualmente basta aggiungere acqua calda.

Mettere sale e pepe (il dado è già un po’ salato).

Il tempo di cottura dipende dal tipo di piselli. Se dovessero rimanere un po’ duri, è sufficiente aggiungere una punta di cucchiaino di bicarbonato.



3- Preparare in una padella diversa da quella dei piselli olio e aglio a pezzetti. Quando l’aglio prende colore unire le alici e far cuocere pochi minuti, sale e pepe.



4-Versare i piselli nella pentola delle alici e mescolare poco per non far sbriciolare le alici. Lasciar cuocere qualche minuto e servire.


All (c) 2009 - MrGCentral.com - Ricette di cucina italiana